Mes Actual
marzo 2023

Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness ¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness
¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
Objetivos
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
Libérate de tu estrés y disfruta plenamente momento a momento. Más info aquí:
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 00:00 - Julio 31 (Lunes) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
197 € abonables en 1, 2 o 4 cuotas. CONSULTA DESCUENTOS
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍ
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS Recoge el estrés y los miedos de
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online
EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS
Recoge el estrés y los miedos de tu cliente y transfórmalo en Bienestar.
Con el Curso Profesional de Mindfulness online y serás capaz de:
> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
¿A quién va dirigido?
Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness por 50h de formación;
- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
Imagina cómo te sentirías al multiplicar tu capacidad de ayudar. Más info aquí:
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 00:00 - Julio 31 (Lunes) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
CONSULTAR
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍMeditación y Crecimiento Personal PRESENCIAL: OASIS DE LUZ
-
SHAMBHALA
- Avda María Cristina, 11, pta 2 VALENCIA

Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL – Harto de ir en piloto automático y de no
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL
– Harto de ir en piloto automático y de no poder parar?
– Te sientes arrastrada por tu ola emocional y tu mente no para?
– Sientes una especie de vacío interior, como si algo se te escapase, perno no sabes exactamente el qué?
– Intuyes que dentro de ti existe un misterio, un poder y grandeza, una plenitud y belleza difícil de explicar?
Si te identificas con alguna de estas frases esta formación es para ti. Desde pequeños recibimos una educación volcada hacia el «exterior», la consecución de objetivos materiales. Sin embargo nadie nos enseña a gestionar nuestro mundo interior, lo que sentimos y pensamos, lo que nos llena realmente y nos hace feliz. A través de la sabiduría esotérica, la meditación y el cultivo de la atención consciente todo cambia poderosamente!!
OBJETIVOS
- Aprende a relajarte profundamente.
- Claves de la Gestión emocional, del estrés y el sufrimiento emocional.
- Calma tu mente.
- Empodérate!! Mantén el rumbo.
- Enseñanzas Metafísicas.
- Claves para meditar correctamente.
- Reconexión espiritual y plenitud de vida
INFORMACIÓN PRÁCTICA
– Clases presénciales jueves de 19:30 a 21h. En el Centro Shambhala. En el caso que la desees hacerlas Online avísenos ya que es posible.
– Todas las clases se graban para que el estudiante pueda volver a verlas y repasar, o en el caso que no haya podido asistir ese día la pueda recuperar y así no se pierde ninguna.
– El Centro está totalmente habilitado y dispuesto para el tema Covid. No hace falta llevar nada en concreto, aunque se recomienda llevar algo para tomar notas.
– En el transcurso de la formación se entregan, videos, audio y material audiovisual así como libros y tratados en PDF de la formación, todo esto sin coste adicional. En el caso que el material didáctico lo quiera físico, en papel, se abonará aparte.
– MENSUALIDAD: Esta formación en concreto la consideramos especial y de carácter humanista. Y deseamos que todos lo que lo desean puedan acceder a ella independientemente de su situación económica. Agradecemos una cuota consciente entre 20€ y 50€ al mes.
Prueba gratis la primera sesión sin compromiso. Ahora el camino a tu bienestar está al alcance de tu mano; aprovecha esta magnífica ocasión. Reserva necesaria por plazas limitadas. + info: 647 444 931
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 19:30 - Julio 13 (Jueves) 21:00
Lugar
SHAMBHALA
Avda María Cristina, 11, pta 2 VALENCIA
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
+ INFO
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL online Disfruta cómodamente desde casa, con Meditaciones guiadas, prácticas de auto-conocimiento,
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL online
Disfruta cómodamente desde casa, con Meditaciones guiadas, prácticas de auto-conocimiento, gestión emocional del estrés y ansiedad.
OBJETIVOS
- Aprende a relajarte profundamente.
- Claves de la Gestión emocional, del estrés y el sufrimiento emocional.
- Calma tu mente.
- Claves para meditar correctamente.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Sesiones online en directo a través de zoom.Todos los martes de 20h a 21:15h Reserva necesaria por grupo reducido + info: 647 444 931
Aquí tienes una grabación de una sesión para que te hagas una idea de cómo se desarrollan las clases.
Pincha sobre la imagen para acceder >>
Hora
Enero 31 (Martes) 20:00 - Julio 31 (Lunes) 21:15
Lugar
EVENTO ONLINE
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
abril 2023

Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness ¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness
¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
Objetivos
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
Libérate de tu estrés y disfruta plenamente momento a momento. Más info aquí:
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 00:00 - Julio 31 (Lunes) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
197 € abonables en 1, 2 o 4 cuotas. CONSULTA DESCUENTOS
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍ
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS Recoge el estrés y los miedos de
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online
EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS
Recoge el estrés y los miedos de tu cliente y transfórmalo en Bienestar.
Con el Curso Profesional de Mindfulness online y serás capaz de:
> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
¿A quién va dirigido?
Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness por 50h de formación;
- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
Imagina cómo te sentirías al multiplicar tu capacidad de ayudar. Más info aquí:
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 00:00 - Julio 31 (Lunes) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
CONSULTAR
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍMeditación y Crecimiento Personal PRESENCIAL: OASIS DE LUZ
-
SHAMBHALA
- Avda María Cristina, 11, pta 2 VALENCIA

Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL – Harto de ir en piloto automático y de no
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL
– Harto de ir en piloto automático y de no poder parar?
– Te sientes arrastrada por tu ola emocional y tu mente no para?
– Sientes una especie de vacío interior, como si algo se te escapase, perno no sabes exactamente el qué?
– Intuyes que dentro de ti existe un misterio, un poder y grandeza, una plenitud y belleza difícil de explicar?
Si te identificas con alguna de estas frases esta formación es para ti. Desde pequeños recibimos una educación volcada hacia el «exterior», la consecución de objetivos materiales. Sin embargo nadie nos enseña a gestionar nuestro mundo interior, lo que sentimos y pensamos, lo que nos llena realmente y nos hace feliz. A través de la sabiduría esotérica, la meditación y el cultivo de la atención consciente todo cambia poderosamente!!
OBJETIVOS
- Aprende a relajarte profundamente.
- Claves de la Gestión emocional, del estrés y el sufrimiento emocional.
- Calma tu mente.
- Empodérate!! Mantén el rumbo.
- Enseñanzas Metafísicas.
- Claves para meditar correctamente.
- Reconexión espiritual y plenitud de vida
INFORMACIÓN PRÁCTICA
– Clases presénciales jueves de 19:30 a 21h. En el Centro Shambhala. En el caso que la desees hacerlas Online avísenos ya que es posible.
– Todas las clases se graban para que el estudiante pueda volver a verlas y repasar, o en el caso que no haya podido asistir ese día la pueda recuperar y así no se pierde ninguna.
– El Centro está totalmente habilitado y dispuesto para el tema Covid. No hace falta llevar nada en concreto, aunque se recomienda llevar algo para tomar notas.
– En el transcurso de la formación se entregan, videos, audio y material audiovisual así como libros y tratados en PDF de la formación, todo esto sin coste adicional. En el caso que el material didáctico lo quiera físico, en papel, se abonará aparte.
– MENSUALIDAD: Esta formación en concreto la consideramos especial y de carácter humanista. Y deseamos que todos lo que lo desean puedan acceder a ella independientemente de su situación económica. Agradecemos una cuota consciente entre 20€ y 50€ al mes.
Prueba gratis la primera sesión sin compromiso. Ahora el camino a tu bienestar está al alcance de tu mano; aprovecha esta magnífica ocasión. Reserva necesaria por plazas limitadas. + info: 647 444 931
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 19:30 - Julio 13 (Jueves) 21:00
Lugar
SHAMBHALA
Avda María Cristina, 11, pta 2 VALENCIA
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
+ INFO
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL online Disfruta cómodamente desde casa, con Meditaciones guiadas, prácticas de auto-conocimiento,
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL online
Disfruta cómodamente desde casa, con Meditaciones guiadas, prácticas de auto-conocimiento, gestión emocional del estrés y ansiedad.
OBJETIVOS
- Aprende a relajarte profundamente.
- Claves de la Gestión emocional, del estrés y el sufrimiento emocional.
- Calma tu mente.
- Claves para meditar correctamente.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Sesiones online en directo a través de zoom.Todos los martes de 20h a 21:15h Reserva necesaria por grupo reducido + info: 647 444 931
Aquí tienes una grabación de una sesión para que te hagas una idea de cómo se desarrollan las clases.
Pincha sobre la imagen para acceder >>
Hora
Enero 31 (Martes) 20:00 - Julio 31 (Lunes) 21:15
Lugar
EVENTO ONLINE
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
mayo 2023

Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness ¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness
¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
Objetivos
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
Libérate de tu estrés y disfruta plenamente momento a momento. Más info aquí:
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 00:00 - Julio 31 (Lunes) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
197 € abonables en 1, 2 o 4 cuotas. CONSULTA DESCUENTOS
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍ
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS Recoge el estrés y los miedos de
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online
EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS
Recoge el estrés y los miedos de tu cliente y transfórmalo en Bienestar.
Con el Curso Profesional de Mindfulness online y serás capaz de:
> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
¿A quién va dirigido?
Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness por 50h de formación;
- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
Imagina cómo te sentirías al multiplicar tu capacidad de ayudar. Más info aquí:
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 00:00 - Julio 31 (Lunes) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
CONSULTAR
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍMeditación y Crecimiento Personal PRESENCIAL: OASIS DE LUZ
-
SHAMBHALA
- Avda María Cristina, 11, pta 2 VALENCIA

Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL – Harto de ir en piloto automático y de no
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL
– Harto de ir en piloto automático y de no poder parar?
– Te sientes arrastrada por tu ola emocional y tu mente no para?
– Sientes una especie de vacío interior, como si algo se te escapase, perno no sabes exactamente el qué?
– Intuyes que dentro de ti existe un misterio, un poder y grandeza, una plenitud y belleza difícil de explicar?
Si te identificas con alguna de estas frases esta formación es para ti. Desde pequeños recibimos una educación volcada hacia el «exterior», la consecución de objetivos materiales. Sin embargo nadie nos enseña a gestionar nuestro mundo interior, lo que sentimos y pensamos, lo que nos llena realmente y nos hace feliz. A través de la sabiduría esotérica, la meditación y el cultivo de la atención consciente todo cambia poderosamente!!
OBJETIVOS
- Aprende a relajarte profundamente.
- Claves de la Gestión emocional, del estrés y el sufrimiento emocional.
- Calma tu mente.
- Empodérate!! Mantén el rumbo.
- Enseñanzas Metafísicas.
- Claves para meditar correctamente.
- Reconexión espiritual y plenitud de vida
INFORMACIÓN PRÁCTICA
– Clases presénciales jueves de 19:30 a 21h. En el Centro Shambhala. En el caso que la desees hacerlas Online avísenos ya que es posible.
– Todas las clases se graban para que el estudiante pueda volver a verlas y repasar, o en el caso que no haya podido asistir ese día la pueda recuperar y así no se pierde ninguna.
– El Centro está totalmente habilitado y dispuesto para el tema Covid. No hace falta llevar nada en concreto, aunque se recomienda llevar algo para tomar notas.
– En el transcurso de la formación se entregan, videos, audio y material audiovisual así como libros y tratados en PDF de la formación, todo esto sin coste adicional. En el caso que el material didáctico lo quiera físico, en papel, se abonará aparte.
– MENSUALIDAD: Esta formación en concreto la consideramos especial y de carácter humanista. Y deseamos que todos lo que lo desean puedan acceder a ella independientemente de su situación económica. Agradecemos una cuota consciente entre 20€ y 50€ al mes.
Prueba gratis la primera sesión sin compromiso. Ahora el camino a tu bienestar está al alcance de tu mano; aprovecha esta magnífica ocasión. Reserva necesaria por plazas limitadas. + info: 647 444 931
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 19:30 - Julio 13 (Jueves) 21:00
Lugar
SHAMBHALA
Avda María Cristina, 11, pta 2 VALENCIA
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
+ INFO
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL online Disfruta cómodamente desde casa, con Meditaciones guiadas, prácticas de auto-conocimiento,
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL online
Disfruta cómodamente desde casa, con Meditaciones guiadas, prácticas de auto-conocimiento, gestión emocional del estrés y ansiedad.
OBJETIVOS
- Aprende a relajarte profundamente.
- Claves de la Gestión emocional, del estrés y el sufrimiento emocional.
- Calma tu mente.
- Claves para meditar correctamente.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Sesiones online en directo a través de zoom.Todos los martes de 20h a 21:15h Reserva necesaria por grupo reducido + info: 647 444 931
Aquí tienes una grabación de una sesión para que te hagas una idea de cómo se desarrollan las clases.
Pincha sobre la imagen para acceder >>
Hora
Enero 31 (Martes) 20:00 - Julio 31 (Lunes) 21:15
Lugar
EVENTO ONLINE
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
junio 2023

Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness ¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness
¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
Objetivos
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
Libérate de tu estrés y disfruta plenamente momento a momento. Más info aquí:
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 00:00 - Julio 31 (Lunes) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
197 € abonables en 1, 2 o 4 cuotas. CONSULTA DESCUENTOS
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍ
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS Recoge el estrés y los miedos de
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online
EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS
Recoge el estrés y los miedos de tu cliente y transfórmalo en Bienestar.
Con el Curso Profesional de Mindfulness online y serás capaz de:
> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
¿A quién va dirigido?
Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness por 50h de formación;
- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
Imagina cómo te sentirías al multiplicar tu capacidad de ayudar. Más info aquí:
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 00:00 - Julio 31 (Lunes) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
CONSULTAR
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍMeditación y Crecimiento Personal PRESENCIAL: OASIS DE LUZ
-
SHAMBHALA
- Avda María Cristina, 11, pta 2 VALENCIA

Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL – Harto de ir en piloto automático y de no
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL
– Harto de ir en piloto automático y de no poder parar?
– Te sientes arrastrada por tu ola emocional y tu mente no para?
– Sientes una especie de vacío interior, como si algo se te escapase, perno no sabes exactamente el qué?
– Intuyes que dentro de ti existe un misterio, un poder y grandeza, una plenitud y belleza difícil de explicar?
Si te identificas con alguna de estas frases esta formación es para ti. Desde pequeños recibimos una educación volcada hacia el «exterior», la consecución de objetivos materiales. Sin embargo nadie nos enseña a gestionar nuestro mundo interior, lo que sentimos y pensamos, lo que nos llena realmente y nos hace feliz. A través de la sabiduría esotérica, la meditación y el cultivo de la atención consciente todo cambia poderosamente!!
OBJETIVOS
- Aprende a relajarte profundamente.
- Claves de la Gestión emocional, del estrés y el sufrimiento emocional.
- Calma tu mente.
- Empodérate!! Mantén el rumbo.
- Enseñanzas Metafísicas.
- Claves para meditar correctamente.
- Reconexión espiritual y plenitud de vida
INFORMACIÓN PRÁCTICA
– Clases presénciales jueves de 19:30 a 21h. En el Centro Shambhala. En el caso que la desees hacerlas Online avísenos ya que es posible.
– Todas las clases se graban para que el estudiante pueda volver a verlas y repasar, o en el caso que no haya podido asistir ese día la pueda recuperar y así no se pierde ninguna.
– El Centro está totalmente habilitado y dispuesto para el tema Covid. No hace falta llevar nada en concreto, aunque se recomienda llevar algo para tomar notas.
– En el transcurso de la formación se entregan, videos, audio y material audiovisual así como libros y tratados en PDF de la formación, todo esto sin coste adicional. En el caso que el material didáctico lo quiera físico, en papel, se abonará aparte.
– MENSUALIDAD: Esta formación en concreto la consideramos especial y de carácter humanista. Y deseamos que todos lo que lo desean puedan acceder a ella independientemente de su situación económica. Agradecemos una cuota consciente entre 20€ y 50€ al mes.
Prueba gratis la primera sesión sin compromiso. Ahora el camino a tu bienestar está al alcance de tu mano; aprovecha esta magnífica ocasión. Reserva necesaria por plazas limitadas. + info: 647 444 931
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 19:30 - Julio 13 (Jueves) 21:00
Lugar
SHAMBHALA
Avda María Cristina, 11, pta 2 VALENCIA
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
+ INFO
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL online Disfruta cómodamente desde casa, con Meditaciones guiadas, prácticas de auto-conocimiento,
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL online
Disfruta cómodamente desde casa, con Meditaciones guiadas, prácticas de auto-conocimiento, gestión emocional del estrés y ansiedad.
OBJETIVOS
- Aprende a relajarte profundamente.
- Claves de la Gestión emocional, del estrés y el sufrimiento emocional.
- Calma tu mente.
- Claves para meditar correctamente.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Sesiones online en directo a través de zoom.Todos los martes de 20h a 21:15h Reserva necesaria por grupo reducido + info: 647 444 931
Aquí tienes una grabación de una sesión para que te hagas una idea de cómo se desarrollan las clases.
Pincha sobre la imagen para acceder >>
Hora
Enero 31 (Martes) 20:00 - Julio 31 (Lunes) 21:15
Lugar
EVENTO ONLINE
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
julio 2023

Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness ¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness
¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
Objetivos
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
Libérate de tu estrés y disfruta plenamente momento a momento. Más info aquí:
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 00:00 - Julio 31 (Lunes) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
197 € abonables en 1, 2 o 4 cuotas. CONSULTA DESCUENTOS
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍ
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS Recoge el estrés y los miedos de
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online
EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS
Recoge el estrés y los miedos de tu cliente y transfórmalo en Bienestar.
Con el Curso Profesional de Mindfulness online y serás capaz de:
> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
¿A quién va dirigido?
Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness por 50h de formación;
- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
Imagina cómo te sentirías al multiplicar tu capacidad de ayudar. Más info aquí:
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 00:00 - Julio 31 (Lunes) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
CONSULTAR
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍMeditación y Crecimiento Personal PRESENCIAL: OASIS DE LUZ
-
SHAMBHALA
- Avda María Cristina, 11, pta 2 VALENCIA

Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL – Harto de ir en piloto automático y de no
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL
– Harto de ir en piloto automático y de no poder parar?
– Te sientes arrastrada por tu ola emocional y tu mente no para?
– Sientes una especie de vacío interior, como si algo se te escapase, perno no sabes exactamente el qué?
– Intuyes que dentro de ti existe un misterio, un poder y grandeza, una plenitud y belleza difícil de explicar?
Si te identificas con alguna de estas frases esta formación es para ti. Desde pequeños recibimos una educación volcada hacia el «exterior», la consecución de objetivos materiales. Sin embargo nadie nos enseña a gestionar nuestro mundo interior, lo que sentimos y pensamos, lo que nos llena realmente y nos hace feliz. A través de la sabiduría esotérica, la meditación y el cultivo de la atención consciente todo cambia poderosamente!!
OBJETIVOS
- Aprende a relajarte profundamente.
- Claves de la Gestión emocional, del estrés y el sufrimiento emocional.
- Calma tu mente.
- Empodérate!! Mantén el rumbo.
- Enseñanzas Metafísicas.
- Claves para meditar correctamente.
- Reconexión espiritual y plenitud de vida
INFORMACIÓN PRÁCTICA
– Clases presénciales jueves de 19:30 a 21h. En el Centro Shambhala. En el caso que la desees hacerlas Online avísenos ya que es posible.
– Todas las clases se graban para que el estudiante pueda volver a verlas y repasar, o en el caso que no haya podido asistir ese día la pueda recuperar y así no se pierde ninguna.
– El Centro está totalmente habilitado y dispuesto para el tema Covid. No hace falta llevar nada en concreto, aunque se recomienda llevar algo para tomar notas.
– En el transcurso de la formación se entregan, videos, audio y material audiovisual así como libros y tratados en PDF de la formación, todo esto sin coste adicional. En el caso que el material didáctico lo quiera físico, en papel, se abonará aparte.
– MENSUALIDAD: Esta formación en concreto la consideramos especial y de carácter humanista. Y deseamos que todos lo que lo desean puedan acceder a ella independientemente de su situación económica. Agradecemos una cuota consciente entre 20€ y 50€ al mes.
Prueba gratis la primera sesión sin compromiso. Ahora el camino a tu bienestar está al alcance de tu mano; aprovecha esta magnífica ocasión. Reserva necesaria por plazas limitadas. + info: 647 444 931
Hora
Septiembre 15 (Jueves) 19:30 - Julio 13 (Jueves) 21:00
Lugar
SHAMBHALA
Avda María Cristina, 11, pta 2 VALENCIA
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
+ INFO
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL online Disfruta cómodamente desde casa, con Meditaciones guiadas, prácticas de auto-conocimiento,
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL online
Disfruta cómodamente desde casa, con Meditaciones guiadas, prácticas de auto-conocimiento, gestión emocional del estrés y ansiedad.
OBJETIVOS
- Aprende a relajarte profundamente.
- Claves de la Gestión emocional, del estrés y el sufrimiento emocional.
- Calma tu mente.
- Claves para meditar correctamente.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Sesiones online en directo a través de zoom.Todos los martes de 20h a 21:15h Reserva necesaria por grupo reducido + info: 647 444 931
Aquí tienes una grabación de una sesión para que te hagas una idea de cómo se desarrollan las clases.
Pincha sobre la imagen para acceder >>
Hora
Enero 31 (Martes) 20:00 - Julio 31 (Lunes) 21:15
Lugar
EVENTO ONLINE
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!