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octubre 2026
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SESIONES DE MEDITACIÓN, MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL Online Con el estilo de vida que llevamos es
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN, MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL Online
Con el estilo de vida que llevamos es fácil que te hundas por estrés, que te dejes arrastrar por un mar de emociones, que te encuentres desconcentradx o fatigadx.
Aprender a gestionar positivamente las emociones, el estrés y la tensión mental, resulta una herramienta útil y prácticamente imprescindible si no deseas caer en depresión u otros trastornos causados por la sobrecarga y el desgaste diario.
BENEFICIOS
🌿 Calma tu mente
🌿 Aprende a Meditar
🌿 Gestiona tus emociones y estrés
🌿 Recárgate de Energía
🌿 Mantén tu rumbo
🌿 Encuentra tu ritmo
🌿 Recupera el equilibrio
INFORMACIÓN PRÁCTICA
🪷 Aprendizaje continuo de Meditación, Mindfulness e Inteligencia Emocional para aumentar la calidad de vida reduciendo el estrés y potenciando el bienestar.
🪷 Formato Online en directo, en grupo de meditación y crecimiento personal.
🪷 La formación es dinámica y abierta, por lo que puedes empezar en cualquier momento.
🪷 Primera clase gratuita. Anímate, te invitamos a probar!!
Más info: +34 647444931
Hora
Octubre 20 (Lunes) 20:00 - Julio 31 (Sabado) 21:30
Lugar
EVENTO ONLINE
Imparte
Francisco Mithila
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness ¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness
¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
Objetivos
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
Libérate de tu estrés y disfruta plenamente momento a momento. Más info aquí:
Hora
Octubre 7 (Miercoles) 00:00 - Septiembre 30 (Jueves) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
197 € abonables en 1, 2 o 4 cuotas. CONSULTA DESCUENTOS
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍ
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Programa Profesional de Mindfulness Online EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS Recoge el estrés y los miedos de
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online
EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS
Recoge el estrés y los miedos de tu cliente y transfórmalo en Bienestar.
Con el Curso Profesional de Mindfulness online y serás capaz de:
> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
¿A quién va dirigido?
Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness por 50h de formación;
- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
Imagina cómo te sentirías al multiplicar tu capacidad de ayudar. Más info aquí:
Hora
Octubre 7 (Miercoles) 00:00 - Septiembre 30 (Jueves) 23:59
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ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
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Amparo Alcaide, Ambra
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SESIONES DE MEDITACIÓN, MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL Online
Con el estilo de vida que llevamos es fácil que te hundas por estrés, que te dejes arrastrar por un mar de emociones, que te encuentres desconcentradx o fatigadx.
Aprender a gestionar positivamente las emociones, el estrés y la tensión mental, resulta una herramienta útil y prácticamente imprescindible si no deseas caer en depresión u otros trastornos causados por la sobrecarga y el desgaste diario.
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🪷 Aprendizaje continuo de Meditación, Mindfulness e Inteligencia Emocional para aumentar la calidad de vida reduciendo el estrés y potenciando el bienestar.
🪷 Formato Online en directo, en grupo de meditación y crecimiento personal.
🪷 La formación es dinámica y abierta, por lo que puedes empezar en cualquier momento.
🪷 Primera clase gratuita. Anímate, te invitamos a probar!!
Más info: +34 647444931
Hora
Octubre 20 (Lunes) 20:00 - Julio 31 (Sabado) 21:30
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Francisco Mithila
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PRIMERA CLASE GRATUITA
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Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness ¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
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Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness
¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
Objetivos
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
Libérate de tu estrés y disfruta plenamente momento a momento. Más info aquí:
Hora
Octubre 7 (Miercoles) 00:00 - Septiembre 30 (Jueves) 23:59
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Recoge el estrés y los miedos de tu cliente y transfórmalo en Bienestar.
Con el Curso Profesional de Mindfulness online y serás capaz de:
> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
¿A quién va dirigido?
Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness por 50h de formación;
- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
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Aprender a gestionar positivamente las emociones, el estrés y la tensión mental, resulta una herramienta útil y prácticamente imprescindible si no deseas caer en depresión u otros trastornos causados por la sobrecarga y el desgaste diario.
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🌿 Gestiona tus emociones y estrés
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Más info: +34 647444931
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Octubre 20 (Lunes) 20:00 - Julio 31 (Sabado) 21:30
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Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
Objetivos
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
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> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
¿A quién va dirigido?
Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
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- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
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Aprender a gestionar positivamente las emociones, el estrés y la tensión mental, resulta una herramienta útil y prácticamente imprescindible si no deseas caer en depresión u otros trastornos causados por la sobrecarga y el desgaste diario.
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🪷 Aprendizaje continuo de Meditación, Mindfulness e Inteligencia Emocional para aumentar la calidad de vida reduciendo el estrés y potenciando el bienestar.
🪷 Formato Online en directo, en grupo de meditación y crecimiento personal.
🪷 La formación es dinámica y abierta, por lo que puedes empezar en cualquier momento.
🪷 Primera clase gratuita. Anímate, te invitamos a probar!!
Más info: +34 647444931
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Octubre 20 (Lunes) 20:00 - Julio 31 (Sabado) 21:30
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Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness ¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
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¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
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Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
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Recoge el estrés y los miedos de tu cliente y transfórmalo en Bienestar.
Con el Curso Profesional de Mindfulness online y serás capaz de:
> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
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Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness por 50h de formación;
- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
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Octubre 7 (Miercoles) 00:00 - Septiembre 30 (Jueves) 23:59
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Con el estilo de vida que llevamos es fácil que te hundas por estrés, que te dejes arrastrar por un mar de emociones, que te encuentres desconcentradx o fatigadx.
Aprender a gestionar positivamente las emociones, el estrés y la tensión mental, resulta una herramienta útil y prácticamente imprescindible si no deseas caer en depresión u otros trastornos causados por la sobrecarga y el desgaste diario.
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🌿 Aprende a Meditar
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Octubre 20 (Lunes) 20:00 - Julio 31 (Sabado) 21:30
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Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
Objetivos
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
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Octubre 7 (Miercoles) 00:00 - Septiembre 30 (Jueves) 23:59
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Con el Curso Profesional de Mindfulness online y serás capaz de:
> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
¿A quién va dirigido?
Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness por 50h de formación;
- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
Imagina cómo te sentirías al multiplicar tu capacidad de ayudar. Más info aquí:
Hora
Octubre 7 (Miercoles) 00:00 - Septiembre 30 (Jueves) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
CONSULTAR
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍmarzo 2027
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN, MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL Online Con el estilo de vida que llevamos es
Detalles del evento
SESIONES DE MEDITACIÓN, MINDFULNESS Y GESTIÓN EMOCIONAL Online
Con el estilo de vida que llevamos es fácil que te hundas por estrés, que te dejes arrastrar por un mar de emociones, que te encuentres desconcentradx o fatigadx.
Aprender a gestionar positivamente las emociones, el estrés y la tensión mental, resulta una herramienta útil y prácticamente imprescindible si no deseas caer en depresión u otros trastornos causados por la sobrecarga y el desgaste diario.
BENEFICIOS
🌿 Calma tu mente
🌿 Aprende a Meditar
🌿 Gestiona tus emociones y estrés
🌿 Recárgate de Energía
🌿 Mantén tu rumbo
🌿 Encuentra tu ritmo
🌿 Recupera el equilibrio
INFORMACIÓN PRÁCTICA
🪷 Aprendizaje continuo de Meditación, Mindfulness e Inteligencia Emocional para aumentar la calidad de vida reduciendo el estrés y potenciando el bienestar.
🪷 Formato Online en directo, en grupo de meditación y crecimiento personal.
🪷 La formación es dinámica y abierta, por lo que puedes empezar en cualquier momento.
🪷 Primera clase gratuita. Anímate, te invitamos a probar!!
Más info: +34 647444931
Hora
Octubre 20 (Lunes) 20:00 - Julio 31 (Sabado) 21:30
Lugar
EVENTO ONLINE
Imparte
Francisco Mithila
Aportación
PRIMERA CLASE GRATUITA
Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness ¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Detalles del evento
Programa online de Reducción de Estrés de 8 semanas con Mindfulness
¿Quieres reducir tu estrés y equilibrar tu vida?
Nuestro programa de 8 semanas te ayuda a gestionar tu estrés y tus emociones al tiempo que te acerca al bienestar que deseas.
Según el III estudio sobre Salud y Vida por la agencia AEGON ha puesto en evidencia que el 90% de los españoles ha sufrido estrés en los últimos meses, y apunta a la pandemia como la principal causa.
Las fuentes de estrés más destacadas son el miedo a contraer la enfermedad o la posibilidad de contagiar a un familiar (44%) y el confinamiento (36,2%).
Por otro lado, otros indicadores de estrés señalan la incidencia en la población de trastornos de sueño (51,5%), ansiedad (50%), irritabilidad o ira (50,9%) y trastornos alimentarios (28,1%)
Con la aparición del COVID-19, los niveles de estrés se han disparado. La desaceleración junto con la incertidumbre y las preocupaciones dentro y fuera de la empresa están favoreciendo que el estrés haga estragos.
Conocer herramientas para la gestión emocional y la reducción del estrés se ha convertido a día de hoy en una pieza clave para el correcto desempeño de nuestras tareas en las distintas áreas de la vida y para alcanzar el bienestar. Descubre todo lo que el mindfulness puede hacer por ti:
Objetivos
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness te lleva a diseñar tu propio PLAN DE BIENESTAR siguiendo un proceso gradual a través del cual te ayudarás de la atención plena para descubrir de qué te has de desprender y qué has de incorporar a tu vida para alcanzar un mayor equilibrio y plenitud
¿A quién va dirigido?
Este programa online de reducción del estrés de 8 semanas con mindfulness va dirigido a:
1. Personas que padecen estrés y ansiedad
2. Personas que desean encontrar equilibrio emocional
3. Personas que desean conducir un estilo de vida más saludable
4. Personas comprometidas con su salud y desarrollo personal 5. Personas interesadas en vivir una vida más consciente y equilibrada
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 8 video-clases grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness;
- La aportación es de 197€ abonables en 1, 2 y 4 cuotas
Libérate de tu estrés y disfruta plenamente momento a momento. Más info aquí:
Hora
Octubre 7 (Miercoles) 00:00 - Septiembre 30 (Jueves) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
197 € abonables en 1, 2 o 4 cuotas. CONSULTA DESCUENTOS
Más Información
ACCEDE AL PROGRAMA AQUÍDetalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS Recoge el estrés y los miedos de
Detalles del evento
Programa Profesional de Mindfulness Online
EXPLOTA TUS COMPETENCIAS PROFESIONALES CON MINDFULNESS
Recoge el estrés y los miedos de tu cliente y transfórmalo en Bienestar.
Con el Curso Profesional de Mindfulness online y serás capaz de:
> Aumentar los casos de éxito y el bienestar de tus clientes, y por tanto fidelizarlos y que te recomienden activamente;
> Conseguir nuevos clientes por el buen funcionamiento del boca a boca y porque se sientan atraídos hacia el bienestar integral que propones;
> Implementar y dar un impulso a tu línea de negocio online;
> Crear sinergias con otros profesionales del bienestar y recibir nuevos clientes por parte de los mismos;
> Ofrecer mejor servicio y diferenciarte de tu competencia;
> Aumentar tus ingresos y mantener tu actividad;
5 pasos para aplicar Mindfulness como complemento a tu especialidad que te permitirán multiplicar tu capacidad de ayudar. Descúbrelo en este breve vídeo:
¿A quién va dirigido?
Este programa Profesional de Mindfulness online va dirigido a profesionales del bienestar:
1. Profesores de yoga/pilates, entrenadores personales;
2. Terapeutas, psicoterapeutas;
3. Coaches;
4. Nutricionistas;
5. Educadores;
6. Personal de Recursos Humanos;
7. Personas que deseen profundizar en técnicas de meditación y mindfulness y compartirlo con otros.
Información Práctica
- El programa ONLINE por un lado se compone de 16 video-sesiones grabadas de aprox. 1h de duración junto con plantillas y material de apoyo;
- Por otro lado tienes acceso a orientación personalizada por videoconferencia en horario a acordar con tu instructor;
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness por 50h de formación;
- La aportación es muy accesible y abonable en cuotas.
Imagina cómo te sentirías al multiplicar tu capacidad de ayudar. Más info aquí:
Hora
Octubre 7 (Miercoles) 00:00 - Septiembre 30 (Jueves) 23:59
Lugar
ONLINE CON SOPORTE PERSONALIZADO
Imparte
Amparo Alcaide, Ambra
Aportación
CONSULTAR
