Mes Actual
abril 2021
Detalles del evento
CURSO ONLINE de Mindfulness e Inteligencia Emocional, PSICOSOFÍA. >>SOLICITA TU MÁSTER CLASS GRATUITA ONLINE para informarte con detalle <<
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CURSO ONLINE de Mindfulness e Inteligencia Emocional, PSICOSOFÍA. >>SOLICITA TU MÁSTER CLASS GRATUITA ONLINE para informarte con detalle <<
Hola!! ¿Sientes que ha llegado el momento de solucionar estas situaciones?
– Llegas a casa exhausta, sin ganas ni energías para nada?
– Te sientes a menudo irascible y a disgusto?
– Notas que vas contracorriente y te cuesta mucho esfuerzo llevar a cabo tus actividades?
– Percibes que no inviertes tu tiempo en las cosas que realmente te importan?
– Sientes que estás perdiendo el control y tu vida es un caos?
– Has intentado solucionarlo y casi mueres en el intento?
– Notas que vas contracorriente y te cuesta mucho esfuerzo llevar a cabo tus actividades?
– Percibes que no inviertes tu tiempo en las cosas que realmente te importan?
– Sientes que estás perdiendo el control y tu vida es un caos?
– Has intentado solucionarlo y casi mueres en el intento?
Descubre cómo llevar un estilo de vida saludable y equilibrado gracias al Mindfulness y la Inteligencia emocional. Ambas en armonía integran esta formidable herramienta, la PSICOSOFÍA, tan efectiva como necesaria a día de hoy. Solicita aquí esta Master Class gratuita ONLINE en la que vas a conocer el alcance y aplicación de esta sencilla herramienta.
CURSO ONLINE de Mindfulness e Inteligencia Emocional, PSICOSOFÍA.
Objetivos
Este curso online de mindfulness supone un recorrido de autoconocimiento donde descubriremos y trabajaremos los siguientes aspectos:
– Aprenderemos a gestionar correctamente nuestro mundo emocional, el estrés y el sufrimiento interior. Nos ayudaremos de las técnicas de relajación y respiración.
– Desarrollaremos la Atención Plena, vivir con intensidad y disfrutar del aquí y ahora, disfrutando de la vida, soltando el pasado y sin temor al futuro.
– Investigaremos las situaciones que podemos soltar y aquellas que necesitamos introducir en nuestro estilo de vida para que la resultante sea- satisfactoria y equilibrada.
– Rescataremos aquellos recursos internos que nos hacen reducir nuestro estrés y aumentar nuestro bienestar y aprenderemos a meditar calmando la mente y sosegando las meociones.
– Diseñaremos el plan de acción personal hacia una vida más plena y feliz.
– Finalmente aprenderemos a implementar nuestro plan mediante afirmaciones y las visualizaciones creativas.
– Desarrollaremos la Atención Plena, vivir con intensidad y disfrutar del aquí y ahora, disfrutando de la vida, soltando el pasado y sin temor al futuro.
– Investigaremos las situaciones que podemos soltar y aquellas que necesitamos introducir en nuestro estilo de vida para que la resultante sea- satisfactoria y equilibrada.
– Rescataremos aquellos recursos internos que nos hacen reducir nuestro estrés y aumentar nuestro bienestar y aprenderemos a meditar calmando la mente y sosegando las meociones.
– Diseñaremos el plan de acción personal hacia una vida más plena y feliz.
– Finalmente aprenderemos a implementar nuestro plan mediante afirmaciones y las visualizaciones creativas.
¿A quién va dirigido?
Este curso online de mindfulness va dirigido a:
1. Personas que se encuentran fatigadas, desvitalizadas o sin energías.
2. Personas con estrés y problemas emocionales.
3. Personas que quieren aprender a relajarse profundamente, tonto física como psíquicamente.
4. Personas que desean alcanzar un estilo de vida más saludable y equilibrado.
5. Personas con falta de motivación, en busca del sentido de su vida.
6. Personas que apuestan por el crecimiento personal.
7. Personas que a pesar de todo saben que merecen ser felicites y empoderarse, tanto interiormente como en sus vidas mundanas, alcanzando la “plenitud” y la “abundancia”.
2. Personas con estrés y problemas emocionales.
3. Personas que quieren aprender a relajarse profundamente, tonto física como psíquicamente.
4. Personas que desean alcanzar un estilo de vida más saludable y equilibrado.
5. Personas con falta de motivación, en busca del sentido de su vida.
6. Personas que apuestan por el crecimiento personal.
7. Personas que a pesar de todo saben que merecen ser felicites y empoderarse, tanto interiormente como en sus vidas mundanas, alcanzando la “plenitud” y la “abundancia”.
Información Práctica
- El curso online de Mindfulness e Inteligencia Emocional consta de 16 clases, cada clase con una base teórica de entendimiento y una parte práctica y efectiva de experimentación.
- La modalidad de asistencia es ONLINE. Por un lado se compone de vídeo-clases grabadas de aprox. 2h de duración, que irás recibiendo semanalmente para que las visualices cuando desees las veces que necesites.
- Por otro lado tienes acceso a sesiones personalizadas online en directo vía ZOOM en horario a acordar con tu instructor.
- A lo largo de la formación te entregamos además del material audiovisual, libros y documentación en PDF sin coste adicional.
- Al finalizar la formación recibirás un Diploma acreditado por Instituto Mithila y la Asociación Española de Meditación y Mindfulness.
- La aportación es de cuatro cuotas de 43€, o se puede abonar todo en un solo pago con un descuento del 10%.
En agradecimiento por tu confianza, te dejo una práctica meditativa y revitalizadora de 15 minutos para que la disfrutes, >pincha aquí para accederTe esperamos, inscríbete a continuación y conecta con una vida plena!!
Hora
1 (Jueves) 00:00 - 30 (Viernes) 23:59
Lugar
SALA VIRTUAL ZOOM
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
MASTER CLASS GRATUITA ONLINE
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Más Información
INFO DEL CURSO EN PDF
Detalles del evento
VideoPodcasts de Meditación y Mindfulness ¿Te gusta conocer detalles y cuestiones sobre la meditación y el
Detalles del evento
VideoPodcasts de Meditación y Mindfulness
¿Te gusta conocer detalles y cuestiones sobre la meditación y el mindfulness pero no tienes mucho tiempo para dedicarle?
¿Te gustan las tertulias en la sobremesa de temas interesantes y que aporten y enriquezcan tu vida?
¿Te gusta descubrir cuestiones que te inspiren y orienten hacia una mayor calma y bienestar?
Pues te lo ponemos muy fácil, cada miércoles a las 15.30h a partir de Octubre, Mithila y Ambra te dan cita en un nuevo espacio online en directo, Sobremesa Contemplativa, 15 minutos en los que profundizaremos en cuestiones prácticas sobre la Meditación y el Mindfulness.
Estar informado y dirigirte con seguridad hacia la paz y bienestar ya no es un problema, es una opción al alcance de tu mano de la que tú y los tuyos os podéis beneficiar gracias a los videoPodcasts de Meditación y Mindfulness
Te esperamos en el canal d YouTube d Instituto Mithila y Ambra Sharan o también en FaceBook e Instagram de Instituto Mithila. La retransmisión es gratuita y abierta a todos los q deseen disfrutar d ella. Miércoles e a las 15:30h
+ info: 660847333 | info@institutomithila.com
Link al canal d YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCDfCOItKLsP0NPyCwRECN2Q
#meditacion #meditaciononline #mindfulness #atencionplena #crecimientopersonal #desarrollopersonal #videopodcast
Hora
(Miercoles) 15:30 - 15:45
Lugar
CANAL ONLINE YOUTUBE
Imparte
Ambra y Mithila
Aportación
ACTIVIDAD GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Detalles del evento
PROGRAMA ONLINE DE NUEVA CONSCIENCIA Te apetece desconectar de toda la info q nos agobia en
Detalles del evento
PROGRAMA ONLINE DE NUEVA CONSCIENCIA
Te apetece desconectar de toda la info q nos agobia en estos días y dedicarte un espacio de Crecimiento y Meditación online?
Pues cada jueves a las 21.30h vuelve Mithila con un nuevo espacio, V REINO programa online de Nueva Consciencia te llenará el corazón de alegría y sorpresas: actualidad consciente, anécdotas de vida de grandes Iniciados, historias zen, espacio para cuidados y terapias, humor, preguntas y respuestas, invitados y por supuesto una práctica meditativa guiada.
Regálate paz y bienestar y es lo transmitirás a tu alrededor. Te esperamos en el canal d YouTube d Instituto Mithila. La retransmisión es gratuita y abierta a todos los q deseen disfrutar d ella.
+ info: 647444931 | info@institutomithila.com
Link al canal d YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCDfCOItKLsP0NPyCwRECN2Q
Hora
(Jueves) 21:30 - 23:00
Lugar
CANAL ONLINE YOUTUBE
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
ACTIVIDAD GRATUITA
Inscripción
Yes
¡Te esperamos!
Detalles del evento
Invitación Solidaria y Fraternal para Meditadores que cada mes, desde hace más de 5 años, se reúnen en el
Detalles del evento
Invitación Solidaria y Fraternal para Meditadores que cada mes, desde hace más de 5 años, se reúnen en el Salón de Actos del Instituto Luis Vives en el centro del Valencia donde comparten meditando con más de 250 personas.
Cada Meditación Grupal de Plenilunio aumenta la cantidad y calidad de Energía sanadora que inunda el Aura del planeta, favoreciendo así el estimulo psíquico y Espiritual de Todos los Seres.
La Meditación Grupal de Plenilunio es una formidable herramienta que nos brinda la Nueva Era de Acuario, donde las tres energías esenciales pueden irradiarse al mundo: el Amor, la Luz y la Voluntad al Bien.
Organizan numeroso grupos Valencianos afines como:
Instituto Mithila; Centro de Yoga La Paz; Centro Narayana; Centro Atman; Centro Aurobindo; Y otras Personas, Centros y Asociaciones afines a la Meditación de Servicio.
ATENCIÓN: Este mes la meditación se realizará ONLINE EN DIRECTO a través de YOUTUBE accediendo a través del siguiente link: https://www.youtube.com/channel/UCDfCOItKLsP0NPyCwRECN2Q
ACCIÓN SOLIDARIA CON ASOCIACIÓN AMIGOS DE LA CALLE DE VALENCIA
Aprovecha este momento para aportar a quien más lo necesita adquiriendo tus mascarillas solidarias.
Mascarillas artesanas de algodón, lavadas a 60 grados, lavables y duraderas. A 5€. Todo lo recaudado el 100% irá a la Asociación “Amigos de la calle” para entregar alimentos a los más necesitados de Valencia. ¡Colabora!!
Lugar de venta en Tienda, Valencia:
Calle Erudito Orellana, 4.
Carrer de Maximilià Thous, 10,
Plaza Maximiliano Thous, 10
Hora
(Lunes) 19:30
Lugar
ONLINE EN DIRECTO POR YOUTUBE
Imparte
Francisco Redondo
Aportación
Entrada Libre
Inscripción
Yes (0)
¡Te esperamos!
