Centro de Meditación en Valencia

Sobre nosotros

Quiénes somos y qué te ofrecemos

Instituto Mithila es un Espacio de Crecimiento Interior ideado e impulsado por Francisco Redondo, “Mithila”y Amparo Alcaide, “Ambra”. Con una trayectoria de más de 25 años dedicados a la enseñanza de técnicas de Meditación, Mindfulness y Yoga, difundimos este conocimiento ancestral actualizado a las exigencias de la vida occidental contemporánea.

Desde nuestro Centro de Meditación en Valencia, queremos acercar el estilo de vida consciente y el desarrollo pleno en cuerpo y mente a todo aquel que quiera venir a conocernos. Nuestra máxima motivación, es ayudar a las personas que nos visiten a encontrar su paz interior.

Formación para Crecer

Te invitamos a conocer nuestras formaciones en Técnicas de Meditación, Mindfulness y Crecimiento Personal, gracias a las cuales, irás despejando tus incógnitas acerca de la meditación, aprenderás a gestionar eficazmente tu emocionalidad y a reducir tu estrés. Además, desde nuestro centro de meditación, acompañamos la formación de cada alumno con un exclusivo proceso de Dharma Coaching que te ayudará a superar los obstáculos que dificultan la práctica meditativa y a integrarla en el día a día.

Más información aquí.

Formación a Empresa

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Agenda

Tenemos todo tipo de actividades esperándote en nuestro Centro de Meditación

Próximos cursos y talleres

marzo 2020

06mar(mar 6)18:30(mar 6)18:30Curso de Metafísica: La Luz Diamantina, en Castellon1ª CLASE GRATUITA

07mar(mar 7)10:30(mar 7)10:30Curso de Meditación, El encuentro con tu Yo Esencial, en VALENCIA1ª CLASE GRATUITA

09mar(mar 9)19:30Meditación Grupal de Plenilunio en MarzoENCUENTRO DE MEDITACIÓN GRUPAL y ACCIÓN SOLIDARIA. ENTRADA LIBRE

mayo 2020

01may19:0003(may 3)19:00Retiro de Mindfulness: Comunicación Consciente, en TeruelRETIRO-TALLER EN TERUEL: PRÁCTICA COTIDIANA DE LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

La Luz Diamantina

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Otros materiales

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¿Te has percatado de que gran parte de los problemas en tus relaciones tienen su origen en una mala comunicación? ¿Sabías que tu calidad de vida depende de la calidad de tu comunicación? ¿Sabías que puedes entrenar tu forma de comunicar?
 
Si eres de las personas que aceptan retos este retiro de mindfulness es para tí: COMUNICACIÓN CONSCIENTE Y NO VIOLENTA, del 1 al 3 de Mayo en Teruel.
 
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🍀Por qué no darle la vuelta a la tortilla y ver esta reclusión forzada como una oportunidad espléndida para crecer y entrenarme a estar en el presente?
 
🍀Aquí tienes una invitación a que te unas a este RETO DE 5 DÍAS DE MINDFULNESS para sobrevivir en casa, a lo largo del cual realizaremos un viaje a través de los sentidos y descubriremos cómo situarnos en el momento presente. Así y sólo así, me doy la oportunidad de disfrutarlo.
 
🍀Te atreves? si eres curiosa/o y te gustan los retos, esta invitación es para ti. Te espero.
 
Sigue en el canal de Youtube el reto y aprovecha la red para dejar dudas y comentarios. 
 

¿Sabías que ahora Mithila tiene un Espacio online de preguntas y respuestas? MITHILA RESPONDE, 2 jueves al mes a 22h emite en abierto desde el canal de Youtube y puedes aprovechar para compartir tus dudas existenciales. Anímate. Manda tus preguntas aquí

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