Centro de Meditación en Valencia

Sobre nosotros

Quiénes somos y qué te ofrecemos

Instituto Mithila es un Espacio de Crecimiento Interior ideado e impulsado por Francisco Redondo, “Mithila”y Amparo Alcaide, “Ambra”. Con una trayectoria de más de 25 años dedicados a la enseñanza de técnicas de Meditación, Mindfulness y Yoga, difundimos este conocimiento ancestral actualizado a las exigencias de la vida occidental contemporánea.

Desde nuestro Centro de Meditación en Valencia, queremos acercar el estilo de vida consciente y el desarrollo pleno en cuerpo y mente a todo aquel que quiera venir a conocernos. Nuestra máxima motivación, es ayudar a las personas que nos visiten a encontrar su paz interior.

Formación para Crecer

Encontrar el equilibrio y el bienestar no es sencillo en el mundo en que vivimos. Por un lado necesitas conocer herramientas para lograrlo y por otro, adaptar esas herramientas a tu caso particular.

Esa adaptación de los conocimientos es clave para avanzar y crecer y es justamente lo que nos diferencia. En Instituto Mithila te formamos en técnicas de meditación y mindfulness para gestionar tu mundo interior _estados de ánimo, el diálogo interno, etc…_ y por otro lado te acompañamos con sesiones de coaching personalizadas que te ayudarán a superar los obstáculos que se planteen en el camino.

Más información aquí.

Guía activa de regalo

¿Eres profesional del bienestar _prof. yoga, terapeuta, coach, nutricionista, etc, y te gustaría multiplicar tu capacidad de ayudar? Pues pide aquí tu GUÍA ACTIVA PARA PROFESIONALES DEL BIENESTAR 

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Agenda

Tenemos todo tipo de actividades esperándote en nuestro Centro de Meditación

Próximos cursos y talleres

junio 2021

01jun00:0030(jun 30)00:00Curso Online de Meditación y Metafísica, METASOFÍA INSCRIPCIÓN ABIERTA PERMANENTEMENTE

01jun00:0030(jun 30)00:00Curso Online de Mindfulness e Inteligencia Emocional, PSICOSOFÍAINSCRIPCIÓN ABIERTA PERMANENTEMENTE

01jun00:0030(jun 30)00:00Programa online Reducción de Estrés de 8 semanas con MindfulnessINSCRIPCIÓN ABIERTA PERMANENTEMENTE

01jun00:0030(jun 30)00:00Programa Profesional de Mindfulness ONLINEINSCRIPCIÓN ABIERTA PERMANENTEMENTE

02jun(jun 2)15:30(jun 2)15:30VideoPodcasts Meditación y Mindfulness: Sobremesa ContemplativaESPACIO ONLINE DE CRECIMIENTO Y MEDITACIÓN. ACCESO LIBRE. CADA MIÉRCOLES

03jun(jun 3)21:30(jun 3)21:30Programa Online de Nueva Conciencia: V REINOESPACIO ONLINE DE CRECIMIENTO Y MEDITACIÓN. ACCESO LIBRE. CADA JUEVES

24jun(jun 24)19:30Meditación Grupal de Plenilunio ONLINE - JunioMEDITACIÓN GRUPAL ONLINE EN DIRECTO. ACCESO LIBRE

julio 2021

30jul01agoRetiro de Paz: Meditación & ReconexiónRETIRO DE PAZ del 30 Julio al 1 Agosto en Benaguacil VALENCIA

agosto 2021

30jul01agoRetiro de Paz: Meditación & ReconexiónRETIRO DE PAZ del 30 Julio al 1 Agosto en Benaguacil VALENCIA

La Luz Diamantina

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Cultura Bio:
AVISTA ENTREVISTA
 

Comprometete a Crecer:
SOBREMESA CONTEMPLATIVA

Dar y recibir compasión:
MEDITACIÓN MINDFULNESS
 

Body Scan Compasivo:
MEDITACIÓN MINDFULNESS

Empatiza contigo:
SOBREMESA CONTEMPLATIVA

Belleza natural & Bienestar:
AVISTA ENTREVISTA

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