Centro de Meditación en Valencia

Sobre nosotros

Quiénes somos y qué te ofrecemos

Instituto Mithila es un Espacio de Crecimiento Interior ideado e impulsado por Francisco Redondo, “Mithila”y Amparo Alcaide, “Ambra”. Con una trayectoria de más de 25 años dedicados a la enseñanza de técnicas de Meditación, Mindfulness y Yoga, difundimos este conocimiento ancestral actualizado a las exigencias de la vida occidental contemporánea.

Desde nuestro Centro de Meditación en Valencia, queremos acercar el estilo de vida consciente y el desarrollo pleno en cuerpo y mente a todo aquel que quiera venir a conocernos. Nuestra máxima motivación, es ayudar a las personas que nos visiten a encontrar su paz interior.

Formación para Crecer

Te invitamos a conocer nuestras formaciones en Técnicas de Meditación, Mindfulness y Crecimiento Personal, gracias a las cuales, irás despejando tus incógnitas acerca de la meditación, aprenderás a gestionar eficazmente tu emocionalidad y a reducir tu estrés. Además, desde nuestro centro de meditación, acompañamos la formación de cada alumno con un exclusivo proceso de Dharma Coaching que te ayudará a superar los obstáculos que dificultan la práctica meditativa y a integrarla en el día a día.

Más información aquí.

Formación a Empresa

¿Eres empresa o colegio y buscas información sobre nuestro programa bonificado de Mindfulness? Te hacemos una demo-taller gratuita

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Agenda

Tenemos todo tipo de actividades esperándote en nuestro Centro de Meditación

Próximos cursos y talleres

mayo 2020

07may(may 7)10:30Meditación Grupal de Plenilunio en Mayo - ONLINE - FESTIVAL DE WESAKMEDITACIÓN GRUPAL ONLINE EN DIRECTO. ACCESO LIBRE

07may(may 7)22:00(may 7)22:00Canal de Crecimiento y Meditación ONLINE "LA LUZ DIAMANTINA"ESPACIO ONLINE DE CRECIMIENTO Y MEDITACIÓN . ACCESO LIBRE. CADA JUEVES DEL MES!!!

junio 2020

19jun(jun 19)19:0021(jun 21)19:00Retiro de Mindfulness: Comunicación Consciente, en TeruelRETIRO-TALLER EN TERUEL: PRÁCTICA COTIDIANA DE LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

La Luz Diamantina

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Artículos del blog

Descubre toda la actualidad de nuestro Centro de Meditación en Valencia

 
🐚Te apetece desconectar de toda la info q nos agobia en estos días y dedicarte un espacio de Crecimiento y Meditación online?
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🐚Pues cada jueves de 22h a 23h tienes un espacio para Crecer y Meditar con Mithila.
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🐚Regálate paz y bienestar y es lo transmitirás a tu alrededor. Te esperamos en el canal d YouTube d Instituto Mithila. La retransmisión es gratuita y abierta a todos los q deseen disfrutar d ella.
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+ info: 647444931 | info@institutomithila.com
 
 
 
 

🍀Por qué no darle la vuelta a la tortilla y ver esta reclusión forzada como una oportunidad espléndida para crecer y entrenarme a estar en el presente?
 
🍀Aquí tienes una invitación a que te unas a este RETO DE 5 DÍAS DE MINDFULNESS para sobrevivir en casa, a lo largo del cual realizaremos un viaje a través de los sentidos y descubriremos cómo situarnos en el momento presente. Así y sólo así, me doy la oportunidad de disfrutarlo.
 
🍀Te atreves? si eres curiosa/o y te gustan los retos, esta invitación es para ti. Te espero.
 
Sigue en el canal de Youtube el reto y aprovecha la red para dejar dudas y comentarios. 
 

¿Has participado alguna vez en una meditación grupal y solidaria con el planeta en la que meditaban más de 200 personas?

Pues Instituto Mithila te invita a que te unas el jueves 7 de mayo a las 10:30h a.m. a la MEDITACIÓN DE PLENILUNIO que se realizará online en directo a través Youtube. 

 Tu participación es importante, aprovecha esta oportunidad. Pincha aquí para acceder gratuitamente.

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