febrero, 2019

01feb19:0003(feb 3)19:00Retiro fin de semana: La Práctica MeditativaRETIRO-TALLER EN TERUEL: INMERSIÓN EN LAS TÉCNICAS DE MEDITACIÓN

Detalles del evento

 

 

Retiros dirigidos a toda persona que quiera tomar un momento para sí misma, descansar, aprender a autoconocerse y compartir en grupo.

La Meditación es un estado de conciencia, una forma de ser y estar en el mundo. Nosotros normalmente transitamos dos estados, el de sueño y vigilia, pero existen otros niveles de conciencia más profundos donde nuestra percepción de la realidad es distinta a la habitual.

De la misma manera que para favorecer el sueño se pueden crear unas determinadas condiciones, la práctica meditativa trata de poner las condiciones para favorecer el ingreso en un nuevo estado de conciencia. Entre ellas, ciertas prácticas de concentración que promueven aquietamiento mental. A lo largo del retiro conoceremos algunas de las técnicas más empleadas para inducir la meditación.

 

En el ambiente sereno del retiro alternaremos armoniosamente ejercicios suaves y revitalizantes, meditaciones, paseos, nidra yoga, forums, cantos de mantras…

La formación se realizará a lo largo de dos retiros de fin de semana en febrero y marzo, y contará con 12 lectivas de taller que combinaremos con las actividades complementarias mencionadas.

El primer Retiro se realizará el primer fin de semana de febrero, del viernes 1 al domingo 3 de Febrero.

El segundo Retiro tendrá lugar el primer fin de semana de marzo, del viernes 1 al domingo 3 de Marzo

 

Hora

1 (Viernes) 19:00 - 3 (Domingo) 17:00

Lugar

CASA RURAL DE INSTITUTO MITHILA EN TERUEL

A 13 Km de Teruel Capital

Imparte

Francisco Redondo y Amparo Alcaide de Instituto Mithila

Aportación

150 € cada Retiro o 240 € los dos Retiros. Incluye pensión completa y formación – Si vienes con pareja/amigo o reservas antes del 20/01/19, 10€ de descuento cada uno

Inscripción

Yes

¡Te esperamos!

Más Información

Tríptico

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