¿Estrés y desmotivación ponen en riesgo tu trabajo?
Nuestro programa de Reducción del Estrés aumenta la Satisfacción y la Eficiencia en el trabajo mediante la Atención Plena.
La investigación ‘Sanicovid-19 sobre el impacto emocional frente al trabajo por la pandemia del Covid-19- en personal sanitario’ ha puesto de manifiesto que el 53 por cien de los trabajadores sanitarios presentan valores compatibles con estrés postraumático. El estudio revela además que el 79,5 por cien de los sanitarios presenta síntomas de ansiedad, y el 51,1 por cien de los trabajadores ha mostrado síntomas depresivos.
Ofrecer herramientas y recursos de formación para la gestión emocional al personal sanitario con el fin de prevenir los riesgos psicosociales derivados de la situación provocada por el COVID-19 es, hoy en día, una necesidad. Y los programas de Reducción del Estrés basados en Atención Plena te ofrecen una solución, tal y como viene demostrando la neurociencia contemplativa desde hace más de 2 décadas.
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Ahora que ya sabes cómo funciona el Mindfulness, descubre el programa completo de 8 semanas
Nuestro Programa de Reducción del Estrés con Mindfulness marca un antes y un después tu entorno profesional y personal
Sigue leyendo y descubre por qué
Personal contento y motivado = Mejor coordinación y atención
Mejora tu motivación, aumenta tu concentración, la efectividad laboral, fomenta la coordinación del trabajo en equipo, y mejora la satisfacción y bienestar en tu entorno de trabajo.
Personal sin estrés = Mayor calidad del servicio
Con el mindfulness aprendes a reducir tu estrés y sus complicaciones como la fatiga y la ansiedad a través de la meditación. Dí adiós a situaciones de ineficacia, falta de atención, irritabilidad, ansiedad, depresión, etc .
¿Por qué nuestro método funciona?
Nuestro programa ASEBAP emplea un método triplemente eficaz, E-Mind InterAction, que integra mente, actitud y acción. Incluimos técnicas de mindfulness e inteligencia emocional para la reducción del estrés y gestión del tiempo, así como el enfoque positivo y motivacional desde el coaching. Además dispones de soporte vía TELEGRAM con coach especializado.
¿Por qué elegirnos a nosotros?
Porque somos expertos en formación en técnicas de meditación y mindfulness desde hace más de 15 años y hemos diseñado este curso 100% online para que puedas disfrutar de los beneficios de mindfulness sin estar sujeto a horarios fijos. Simplemente disfruta!!
Así hablan de nosotros
Descubre a otras empresas que ya han dado el paso
