abril, 2019

19abr(abr 19)19:0021(abr 21)19:00Retiro de Pascua: La Práctica Meditativa ExteriorRETIRO-TALLER EN TERUEL: INMERSIÓN EN LAS TÉCNICAS DE MEDITACIÓN

Detalles del evento

 

 

Retiros dirigidos a toda persona que quiera tomar un momento para sí misma, descansar, aprender a autoconocerse y compartir en grupo.

La Meditación es un estado de conciencia, una forma de ser y estar en el mundo. Nosotros normalmente transitamos dos estados, el de sueño y vigilia, pero existen otros niveles de conciencia más profundos donde nuestra percepción de la realidad es distinta a la habitual.

De la misma manera que para favorecer el sueño se pueden crear unas determinadas condiciones, la práctica meditativa trata de poner las condiciones para favorecer el ingreso en un nuevo estado de conciencia. Entre ellas, ciertas prácticas de concentración que promueven aquietamiento mental. A lo largo del retiro conoceremos algunas de las técnicas más empleadas para inducir la meditación.

 

En el ambiente sereno del retiro alternaremos armoniosamente ejercicios suaves y revitalizantes, meditaciones, paseos, nidra yoga, forums, cantos de mantras… con las 6 horas lectivas del taller.

Hora

19 (Viernes) 19:00 - 21 (Domingo) 17:00

Lugar

CASA RURAL DE INSTITUTO MITHILA EN TERUEL

A 13 Km de Teruel Capital

Imparte

Francisco Redondo y Amparo Alcaide de Instituto Mithila

Aportación

150 € – Si vienes con pareja/amigo o reservas antes del 1/04//19, 20€ de descuento cada uno

Inscripción

Yes

¡Te esperamos!

Más Información

Tríptico

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