No te quedes aislad@ y estancad@ en casa
Círculo Nueva Conciencia
Conéctate a la Comunidad Virtual y recupera el beneficio de crecer y compartir.
- ¿tienes horarios de trabajo prolongados que apenas puedes compaginar con actividades para ti?
- ¿eres madre o padre y te resulta complicado encontrar momentos para tí?
- ¿te molesta tener que renunciar a los beneficios de la meditación y al compartir en grupo porque no deseas participar de actividades presenciales?
Pues pon atención porque esta info te interesa.
- Disfruta de los beneficios de meditaciones guiadas y ejercicios energéticos;
- Aprende a relajarte y mantener la calma sencillamente, desde casa;
- Sigue nutriéndote y creciendo con talleres de desarrollo personal;
- Disfruta de compartir en grupo meditaciones con sonido, retos, koans, fórums y mucho más.
Todo ello en un espacio especialmente dedicado a nuestros alumnos, seguidores y todo aquel que desee recibir y compartir en grupo a través del CIRCULO NUEVA CONCIENCIA
Infórmate en esta breve video-presentación de la mano de sus creadores:
- meditaciones guiadas diarias,
- meditación de NOVILUNIO
- ejercicios energéticos (Falun Dafa, 5 Ritos Tibetanos, mindfulness con movimiento, estiramientos de pie y sobre silla, respiraciones…)
- retos semanales, tips para meditar y vivir plenamente
- momento relax
- talleres de crecimiento personal,
- rituales de abundancia,
- fórums sobre pasajes de libros, Koans o acertijos o films,
- conciertos meditativos, con mantras, cuencos, armónicos…
- entrevistas e invitados que cultivan el bienestar y el estilo de vida consciente
- biblioteca nueva conciencia, un libro al mes en pdf
- descuentos en cursos y retiros de Instituto Mithila – Ambra Sharan
Programa de Actividades
Emitimos en directo y todo queda grabado para que lo visualices cuando desees
6:45 – 7:15 h a.m. de lunes a viernes, Meditación
Meditaciones guiadas y activas. Combinaremos con ejercicios energéticos como Falun Dafa, 5 Ritos Tibetanos, Mindfulness con movimiento, estiramientos en silla o de pie y técnicas de respiración…
15:30 – 15:45 h p.m. los martes, TIPs para meditar y vivir plenamente
En este espacio facilitamos sugerencias y recomendaciones prácticas para meditar. También apuntamos aquí prácticas informales de meditación, esas que hacemos mientras realizamos nuestras tareas cotidianas como asearnos, cocinar, comer… integrando así la meditación en la vida diaria.
19 – 20:30 h p.m. los jueves, Taller / Fórum / Momento Relax
Los jueves hacemos talleres de crecimiento personal, fórums sobre pasajes de libros, koans o documentales; momento relax, donde facilitamos técnicas y tips para cultivar la calma.
19:30 – 20:30 h p.m. el día de luna nueva, Meditación de Novilunio
Meditación guiada de Luna Nueva. Con el trabajo personal que realizamos en esta meditación, completamos el trabajo grupal que realizamos en la meditación de Plenilunio, que también compartiremos en este espacio
18 – 18:30 h p.m. un sábado/domingo al mes, Concierto Meditativo/Ritual
Meditaciones con sonido, versos, mantras, cuencos, canto de armónicos, danza… aprovechamos estos momentos para celebrar rituales de entrada al solsticio y equinoccio.
En paralelo a las actividades, al pertenecer al Círculo, accedes descuentos en actividades de INSTITUTO MITHILA – AMBRA SHARAN, a la Biblioteca de Nueva Conciencia donde compartimos un libro al mes, a los retos, a responder a vuestras inquietudes, manteneros informados sobre cuestiones solidarias y compartir en grupo
Todas estas actividades se emitirán en directo para el grupo privado de Nueva Conciencia y quedarán grabadas para que las reproduzcas cuando lo desees. SUSCRÍBETE AL CÍRCULO AQUÍ:
Facilitadores Mithila y Ambra
Más de 10 años promoviendo el Crecimiento Personal y el Bienestar
Mithila y Ambra llevan más de una década difundiendo juntos la cultura de la Meditación con un enfoque práctico, actualizando las enseñanzas de tradiciones ancestrales a la vida moderna contemporánea.
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