Autocoaching para Despertar

Gestión funcional de distintas áreas de la vida

Definición

Intensivo para detectar áreas susceptibles de ser armonizadas en nuestra vida y aplicar herramientas eficaces para transformarlas.

Duración

Intensivo de 6h

Descripción

Las técnicas de Autocoaching nos orientan hacia una vida más plena descubriendo y aplicando para ello los recursos que existen dentro de cada uno de nosotros.

Desde una perspectiva positiva, aplicando el Autocoaching seremos capaces de realizar las transformaciones necesarias para redirigir nuestras vidas y desarrollar al tiempo, nuestro potencial humano.

Entre otras cuestiones trataremos de forma práctica los siguientes temas:

  • Adquirir un mayor grado de autoconocimiento sobre nuestro estado actual y nuestros sueños mediante la herramienta de la “Rueda de la Vida”, que logra realizar de forma cómoda y sencilla una evaluación del propio estado anímico actual;
  • Explorar mejor nuestras necesidades y preferencias en cada campo de nuestra vida;
  • Encontrar motivación y compromiso para iniciar y mantener los cambios que nos orienten a la superación personal.

Materiales relacionados con el curso

Material Didáctico

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diciembre, 2018

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